整理情緒

永遠都記得楊冪曾說過的 每個人都很辛苦 所以沒必要去要求他人來理解你
我當然很認同 因為就連我自己在很多方面也無法去理解甚至認同他人的辛苦和壓力

也一定曾說過讓他人認為 「你果然不懂」的話
但也真的不是每個人都有額外的宣洩方式或找到救贖 和出口
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我想這也是多數人為什麼都會希望有另一半的原因吧

當然不是每個另一半都可以傾聽或是幫助你

但或許是光「有」這樣就已經讓多數人滿足和找到出口放鬆了
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要站在他人立場思考很少有人可以真正做到 多數是用類似的經驗來去安慰他人 給予幫助
我很感謝部份朋友願意當傾聽者 但也真的不是每個人都適合當傾聽者
而每個人的時間都很有限 在能真的有時間陪你的時候 你可能都已經不知道怎麼了
而多數人根本無法也無力幫助到你
甚至沒辦法理解妳到底在說什麼
一個人有沒有真的把你放心上
「有沒有」和「能不能」聽你講話
真的感受的出來 尤其是透過網路
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那我能怎麼辦 ?盲從的去追尋理想中的另一半根本自討苦吃

真正找出原因和做自己想做的事 才能讓我真的轉移目標 和感到快樂
把希望寄託在自己身上也永遠不會失望
有自己的目標也就不會因很多事情所困
旅行 大量閱讀 一個人獨處思考 打文章 發文表達自己 拍自己想拍的照片

就是我生活中最重要的事 藉由這些事讓我紓壓和轉移目標 就是對我自己最好的療癒

 

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